Fiziksel Wellness Nedir?
Fiziksel Wellness (Esenlik): Antrenmanlardan Daha Fazlası Fiziksel Wellness sadece mükemmel bir vücuda sahip olmak veya maraton koşmakla ilgili değildir. Bu, vücudunuza bir bütün olarak bakmaya yönelik bütünsel bir yaklaşımdır, böylece…