Sirkadiyen ritim, biyolojik süreçlerin belirli bir düzen içinde gün içinde tekrarlayan doğal ritmidir. Bu ritim, vücudun 24 saatlik döngü içinde uyku-dalga döngüsü, vücut ısısı, hormon …
Wellness (Esenlik)
Seyahat ve Keşif
Ege Bölgesi’nin göz alıcı güzelliklerine sahip olan Çameli, Denizli iline bağlı huzur dolu bir ilçedir. Doğal zenginlikleri ve misafirperver halkıyla Çameli, ziyaretçilerine unutulmaz bir deneyim …
Türkiye’nin eşsiz güzelliklerinden biri olan Pamukkale, Denizli ilinin güneyinde yer alan doğal bir harikadır. İsmi Türkçe’de “pamuk kale” anlamına gelen Pamukkale, beyaz traverten terasları ve …
Öne Çıkanlar
-
Özellikle belli bir kitle tarafından sabırsızlıkla beklenen Disney+ artık ülkemizde de yayında. ABD ile eş zamanlı program gösterimi olmasa da, ülkemiz için sunduğu özel fiyat ve içerikleri açısından yeterli buluyorum. …
-
Martin Eden Jack London tarafından yazılan bir roman. Fakat kişisel gelişim kitabı da sayabiliriz. Hatta birçok dandik kişisel gelişim kitaplarında pek bahsedilmeyen, başarının bedelini net bir şekilde vurgulaması ve gerçekçi …
-
Motivasyon sözleri kibrit gibidir, kibritler ile yemeğinizi pişiremessiniz ama o tek kibrit olmadan ateşi yakamazsınız. Bu yüzden motivasyon sözlerini kendinizi ateşlemek için kullanabilir, kendiniz için en sevdiğiniz 5-10 söz seçmeniz …
-
Storytel Ne İşe Yarar? (Storytel İnceleme, Storytel Nedir, Storytel Nasıl Kullanılır?)
by Sefa MADANby Sefa MADANStorytel Nedir? Storytel, akıllı telefon ve tabletlerde kitap dinleme deneyimini en iyi sunan uygulamadır, desem yalan olmaz. Seslendirmeler gerçekten iyi ses sanatçıları tarafından yapılıyor. Tabi uygulamanın ücretli olduğunu söylemeden geçmeyeceğim, …
-
Simyacı Paulo Coelho’nun 1988 yılında yayınladığı ve o günden bu güne büyük bir haranlık ve beğeni ile okunan eşsiz bir eser haline geldi. Okumadıysanız bile kitabın ve hatta yazarın adını …
-
Ben yakın bir zamanda aldığım karar ile mükemmelliyetçilikten vazgeçtim. Bir işin %80’ini yeterli bulmayı öğrendim ve bu sayede bloğumu açtım, youtube sayfamı açtım. Yazılar yazmaya, videolar oluşturmaya başladım. İşimde de …
Teknoloji
Cold Brew (Soğuk Demleme) Nedir? Evde Cold Brew (Soğuk Demleme) kahve nasıl hazırlanır?
Sizi şaşırtabilir ama soğuk kahve demleme yöntemi, aslında yüzyıllardır kullanılan bir yöntemdir. İlk olarak Japonya’da 17. yüzyılda ortaya çıkmıştır. “Kyoto-Style” olarak da bilinen bu yöntemde, …